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2021.06.25

ヘッドスパは小顔効果があるって本当?小顔になれるセルフヘッドスパのやり方

カテゴリー: 小顔

今の時代、小顔になれる方法にはたくさんの種類があります。

ヘッドスパといえば頭皮を洗浄・マッサージをする施術です。

本来は、髪と頭皮を活性化させるために行われるものですが、実は小顔効果も期待できるのを知っていますか?

今回は、ヘッドスパで小顔効果が得られる理由と、さらに小顔になれるヘッドスパのやり方を紹介していきます。

そもそもヘッドスパとは?

ヘッドスパとは、頭のツボを刺激したりマッサージをしたりしながら、頭皮の洗浄を行う施術です。

リラクゼーション効果があることから人気を誇り、美容院やエステなど多くのサロンで導入されています。

最近ではヘッドスパ専門店なども増えてきました。

サロンによってやり方や施術方法は異なりますが、頭皮を洗浄するだけではなく様々な効果が期待できます。

ヘッドスパの効果

では、具体的にヘッドスパにはどのような効果があるのでしょうか?

それぞれ詳しく説明していきます。

美髪効果

ヘッドスパでは、頭皮のマッサージだけではなく、ヘアトリートメントも同時に行います。

髪に潤いや栄養を与えることで、美髪へと導くことが可能。

同時に毛穴を洗浄したり頭皮をもみほぐしたりすることで、頭皮環境もしっかり改善していきます。

ヘッドスパをすることで血行が良くなり、清潔な頭皮に。

清潔な頭皮をキープすることができると、綺麗で質の良い美髪が生えてくるようになります。

アンチエイジング効果

頭皮をもみほぐすことにより、頭だけではなく顔の血行やリンパの流れもよくなります。

顔のむくみが改善することで、血色がよくなり、アンチエイジング効果も。

くすみや血色の悪さで老けて見られがちな人にはヘッドスパが特におすすめです。

育毛効果

ヘッドスパは抜け毛や薄毛対策にも効果的。

抜け毛が多い人は頭皮が凝っていて固くなっているという特徴があります。

頭皮が固くなると血行が悪くなり、必要な栄養が行き届かなくなることで、抜け毛が発生してしまうのです。

ヘッドスパをして頭皮の血行がよくなると、頭皮環境が整い、しっかりとした毛が生えてきます。

直接毛を生やす効果はありませんが、育毛の土台作りとしては効果的です。

ヘッドスパは小顔効果があるって本当?

冒頭でも説明した通り、ヘッドスパは小顔効果も期待できます。

その理由は、上記でも何度も説明した、“頭皮の血行促進”が大きく関係しています。

ヘッドスパで頭皮をもみほぐすことで血行が良くなり、様々な効果があることを上記でも説明していきました。

実は、頭皮の血行をよくすることで、小顔になることもできるんです!

血行促進によるリフトアップ効果

ヘッドスパをすることで血行が良くなると、頭皮の細胞が活性化します。

その結果、頭皮や毛穴が引き締まり、リフトアップ効果が期待できるのです。

頭と顔は皮膚でつながっています。

そのため、頭の筋肉が凝り固まると顔の筋肉まで張ってしまい、顔が大きく見える原因に。

だからこそ、根本的な頭皮をもみほぐすことは小顔になるために必要不可欠なことなのです。

頬やフェイスラインは小顔に欠かせない部位。

ここよりも上部にある頭皮の環境をしっかり整えなければ小顔にはなれません。

フェイスラインのたるみは頭皮に原因がある

顔が大きく見える原因は様々ですが、フェイスラインのたるみが原因になっている人が多くいます。

顔の筋肉を支えているのは、頭皮の筋肉です。

顔の筋肉を頭皮の筋肉が引っ張って支えてくれています。

つまり、頭皮がたるむと顔も同時にたるんでしまうということ。

しかもその関係は密接で、頭皮が1mm下がるごとに、顔はその10倍の1cmもたるむといわれています。

頭皮は日頃のケアが最も重要です。

普段からケアをしないとどんどん下がってきてしまいます。

その結果、いくら顔のケアを頑張っても、元となる頭皮が下がっているので効果はなかなか出ません。

小顔ケアを頑張っているのになかなか効果が表れない…という方は、頭皮がたるんでしまっているのかもしれません。

頭皮をしっかりもみほぐし、血行促進を促していくことが、リフトアップへの近道です。

小顔になれるセルフヘッドスパのやり方

ヘッドスパといえば、美容院やサロンで行うというイメージがあるかもしれません。

しかし、やり方を覚えれば自宅でも簡単に行うことができます。

シャンプーをする際に軽くマッサージをするだけでも頭皮の血行は十分促進されるのでぜひ実践してみましょう。

もう少し本格的なやり方を覚えれば、さらに小顔効果が期待できます。

自宅でもできるセルフヘッドスパのやり方を紹介するので、ぜひ今日から実践してみてくださいね。

【小顔になれるセルフヘッドスパのやり方】

①手で耳を包み込むように挟み、ゆっくりと回しながらほぐしていきましょう。

②5本の指の腹を頭皮に当て、5秒間かけて圧迫していきます。

③当てる箇所を徐々に変えながら、頭皮を全体的に圧迫していきましょう。

④5本の指の腹で頭皮をもみほぐすように動かしていきます。

⑤ある程度頭皮をもみほぐしたら、最後に後頭部に親指の腹を当て、頭頂部に向かって引き上げるように刺激を与えていきましょう。

ヘッドスパを開始するときは、いきなり頭皮をマッサージするのではなく、耳周りをほぐしてあげることから始めます。

まずは顔周りをほぐして慣らすことがポイント。

そうすることでより小顔になれます。

また、ヘッドスパをやるときは、できるだけ自分がリラックスできる環境を作りましょう。

アロマを炊いたり好きな香りのヘアトリートメントを使ったりしてリラックス効果を高めるのもいいですね。

自分がリラックスできる環境を作ることで、さらに小顔効果が高まります。

より小顔効果を高める3つのコツ

より小顔効果を高めるためのコツもまとめていきます。

ひと手間加えるだけで効果はかなり変わってくるので、ぜひ試してみましょう。

①ヘッドスパ前後にブラッシングをする

ヘッドスパ前後に髪へブラッシングを行いましょう。

頭皮ケアができるブラシを使うとより効果的。

ブラッシングをすることで髪の表面についた汚れを浮かすことができ、洗い心地が変わってきます。

②スカルプケア用ヘアケア剤を使う

ヘッドスパをする際は、頭皮ケアができるスカルプケア用のヘアケア剤を使用しましょう。

スカルプケア用のヘアケア剤は、頭皮により栄養を与えてくれます。

③ヘッドスパ後はヘアオイルを使う

ヘッドスパが終わったら、ヘアオイルを使いながら頭皮マッサージをしましょう。

より小顔効果が期待できます。

好きな香りのヘアオイルを使えばリラックス効果にもつながるのでおすすめです。

ヘッドスパより小顔効果が高い「小顔コルギ」って?

ヘッドスパより絶大な小顔効果のある施術を受けたいという方には、小顔コルギがおすすめです。

ヘッドスパは本来、頭皮や髪のケアを目的としたものです。

一方で、小顔コルギは、小顔になるためのケアを目的としています。

小顔コルギとは韓国発祥の美容法で、顔の骨と筋肉に直接圧力をかけていく施術です。

ヘッドスパに比べて顔の血行をより高めることができ、小顔効果が期待できます。

小顔コルギは、顔の骨に直接アプローチをしていくことで、根本的な小顔に導くことが可能。

即効性も高く、1度の施術で肉眼で分かるほどの小顔効果が期待できます。

コルギを受けられるサロンは様々ですが、特に愛知県西尾市と岡崎市の小顔コルギ&ダイエット専門店「KANRAI」がおすすめ。

コルギに加え、美容整体と小顔整体を融合させたオリジナルの施術で、本来の小顔がGETできます。

体験価格は5,800円とヘッドスパと同等の金額でお試しができます。

小顔になりたい方は、ぜひ愛知県西尾市と岡崎市の小顔コルギ&ダイエット専門店「KANRAI」にお越しください♪