世の中はコロナの影響により不要不急の外出自粛中です！！

そんな今だからこそピンチをチャンスにしちゃいませんかーー？

いつもなら週末になると家事がめんどくさくなってしまい
ついつい楽な外食を選びがち・・・

ファーストフード
ラーメン
パスタ
お寿司
ハンバーグ
などなど外食は美味しい分カロリーもすごいです！！
そしてなかなかお野菜を取れないのも辛いところです（ ; ; ）

外出自粛中の今こそこのピンチを
痩せるチャンスと捉えてみませんか？

このタイミングなら
イヤーセラミックダイエットもはかどりそうです！！