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2020.09.21

女性の天敵「むくみ」についてKANRAIがご紹介☆

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こんにちは! 西尾市にある小顔コルギ&ダイエット専門店KANRAIです(^ ^) 夏の飲み過ぎや食べ過ぎで「顔や身体がむくんでしまった」とのお悩みが増える時期です。 今日はそんなむくみについての豆知識をご紹介していきます♪ まずは『むくみの原因』についてです。 むくみは主に ・塩分の摂りすぎ ・無理なダイエット等による栄養バランスの乱れ ・水分が上手に代謝されない ・体内のミネラル不足 ・立ち仕事や座り仕事などでポンプ機能が低下する といったことがむくみの原因になりやすいと言われております。 むくみが起こると顔が腫れぼったく大きく見えたり シャープなラインでではなくなったりしますよね。 脚も普段よりパンパン・・・といった状態になりがち。 そしてなによりむくみを放っておくと セルライトをつくる原因になるともいわれております。 さらにむくみは慢性化してしまうケースもあるのです>_< ですので、むくみは早め早めのお手入れをするのがおすすめです。 時間が経過してもむくんでいる感覚が続く場合などは、 必要に応じて受診が必要があります。 日常生活が原因で起こるむくみにお悩みの方は 是非私たち『KANRAI』にお気軽にご相談ください( ´∀`) 小顔コルギや美容整体、食生活を見直すイヤーセラミックなど あなたに合った方法をご一緒に考案させていただきます☆